产后怎么食补最好 发布时间 2016-10-17

     在饮食及日常生活调养方面,建议用当归、淮山、枸杞、红枣、党参等煲乌鸡,每周服用3~4次;牛奶、豆浆、瘦肉、鸡蛋等可多吃点,少吃燥热的食物,不能喝酒;平时注意休息,不能熬夜;可加强运动,以温和的运动为主,如太极、瑜伽,量力而行。
    另外可以服用吉林东丰的皇家鹿苑的鹿胎膏调理,补气补血,滋养卵巢,是产后或术后的最佳保养极品,调经助孕的最佳中药。

 

 

 

  [ 点击数:] [打印本网页] [关闭本窗口]  
相关内容  
查无记录

  常用知识

乳房保健

护理知识

问题解答

食疗食补

汗蒸知识

康馨药浴


地址:南阳市建设路文秀花园9号楼2单元402室   网站备案/许可证号:豫ICP备19037200号  
电话:0377-63275678   催乳热线: 13598259964     E-Mail:
569352011@qq.com  或 114转专业催乳  技术支持:网联传媒 
网站管理